Cours power barre

POWER BARRE

La vidéo du cours


Cours collectif avec barre et poids qui renforce et sculpte l’ensemble de votre corps. Ce programme sollicite tous les groupes musculaires principaux en utilisant les meilleurs exercices de musculation tels que les squats, les développés, les tirages et les curls.
Des choix musicaux extraordinaires, votre propre sélection quant aux poids à utiliser et vous voilà prêts à obtenir les résultats que vous êtes venus chercher rapidement !

Tout Public

Très large, 15-70 ans : hommes, femmes, débutants, sportifs, jeunes, âgés, recherchant un cours de renforcement musculaire, préparation physique pour les clubs multi sports, pompiers, policiers, militaires.

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